Tirare o spingere slitte caricate è un esercizio incluso in diversi programmi di allenamento. Allenatori e ricercatori potrebbero volere calcolare il lavoro svolto o stimare le forze durante questi esercizi e questo comporterebbe il calcolo dei coefficienti d’attrito: coefficiente di attrito statico (?s) e il coefficiente di attrito dinamico (?d). Lo scopo di questo studio è stato quello di stabilire un metodo affidabile per determinare ?s, ?d e le forze di tiro, tirando una slitta caricata con diversi pesi per quantificare le forze orizzontali e il lavoro svolto per allenamento, valutazione e / o ricerca. Un tether di nylon è stato collegato ad un trasduttore di forza montato sulla slitta ed è stato usato un argano per tirare la slitta a velocità costante per 20 secondi. Tre diversi carichi sono stati tirati: 44.8 kg (il peso a vuoto della slitta), 90,0 kg (44,8 kg slitta con un carico aggiuntivo di 45,2 kg) e 136,2 kg (44,8 kg slitta con un carico aggiuntivo di 91,4 kg). Ogni carico è stato tirato 10 volte utilizzando l’argano per un totale di 30 prove. Il coefficiente di attrito statico (media ± DS) è stato 0,47 ± 0,01 (coefficiente di variazione [CV] = 2,2%), 0,42 ± 0,01 (CV = 3,0%), e di 0,39 ± 0,01 (CV = 2,7%), mentre il coefficiente di attrito dinamico (media ± SD) era di 0.35 ± 0.01 (CV = 1,6%), 0,33 ± 0,01 (CV = 3,7%), 0,31 ± 0,00 (CV = 1,0%) per i 44,8, 90,0 e 136,2 kg, rispettivamente (p <0.01) . Quando tutte le prove ed i carichi sono stati combinati, ?s = 0.43 ± 0.04 e ?d = 0.33 ± 0.02 con CV di 8,3 e 5,6%, rispettivamente. I coefficienti di attrito determinati in questo studio sono ripetibili, come indicato dalla bassa CV. Allenatori, atleti, e ricercatori che desiderano determinare ?s e ?d per le proprie attrezzature e superfici specifiche possono utilizzare i metodi descritti qui per farlo.
Andre MJ, Fry AC, Bradford LA, Buhr KW. Determination of friction and pulling forces during a weighted sled pull. J Strength Cond Res. 2013 May;27(5):1175-8
