Questo studio ha analizzato le risposte metaboliche e meccaniche in acuto per una prova specifica di Repeated Sprint Ability(RSA). Hanno partecipato diciotto uomini calciatori professionisti di una squadra della Prima Divisione di Lega Nazionale spagnola . Sono stati eseguiti una prova di 12x30m RSA con 30 s di recupero insieme a prova di salto con contromovimento (CMJ) pre e post test di RSA. Le risposte meccaniche (cioè prestazioni in altezza nel CMJ e perdita di velocità) e le risposte metaboliche (es: lattato nel sangue e concentrazioni di ammoniaca) sono stati misurati pre-esercizio e post-esercizio. Un t-test correlato è stato utilizzato per analizzare l’altezza del CMJ pre-post modifiche nonché per confrontare i livelli di lattato e ammoniaca pre e post-esercizio. La perdita di altezza nel CMJ nella sessione pre-post (8%) è stato significativa, e la fatica, misurata come perdita di altezza nel CMJ è stata fortemente correlata al lattato (r = 0.97; p <0.001) e all’ammoniaca (r = 0.92; p <0.001) per tutti giocatori. I rapporti tra le variabili studiate sono stati determinati calcolando i coefficienti di correlazione Pearson. Lo stress metabolico sviluppato durante lo sforzo può essere stimato controllando CMJ a causa della forte correlazione tra CMJ e lattato nel sangue e le concentrazioni di ammoniaca. Le alte correlazioni riscontrate tra le misure di stanchezza meccanica (velocità e perdite di altezza CMJ) e metabolica (lattato e ammoniaca) evidenziano l’utilità e la validità dell’utilizzo di CMJ per il monitoraggio del carcio e la quantificazione oggettiva della fatica neuromuscolare durante RSA.
Morcillo JA1, Cuadrado V, Jiménez-Reyes P, Ortega-Becerra M, Lozano E, Párraga J. J Strength Cond Res. 2014 Dec 1.
