Questo studio mette in luce alcuni aspetti interessanti e inaspettati legati al sonno, facendo crollare anche qualche falso mito.
Tre società preindustriali: Tanzania, Bolivia e Namibia, totalmente non correlate, dimostrano simili abitudini di sonno.
Queste società non dormono di più del così detto uomo moderno, con una media compresa tra le 5.7 e le 7.1 ore.
Vanno a coricarsi diverse ore dopo il tramonto e si svegliano prima dell’alba.
La temperatura sembra essere il principale regolatore della durata e tempistica del sonno.
Gandhi Yetish, Hillard Kaplan, Michael Gurven, Brian Wood, Herman Pontzer, Paul R. Manger, Charles Wilson, Ronald McGregor, Jerome M. October 15, 2015
